Frukost!! En bra morgon och hälsa
1.Gick upp vid 10-tiden
2. sa något fint till någon
3. Åt en stor baguette med ost
4. Nemi!!:D Har ni inte Nemi i tidningen, läs någon annan serie, eller horoskop, eller nyheter, eller veckotidning. Läs bara vad du känner för, inte något som känns tvingat. Det kan man läsa senare. Men nu gäller det att ta fram lite morgonglädje.
5. kall O´boy, eller annan kall dryck tex mjölk (för skelettet och tänderna). Eller Juice (för att förebygga förkylning!)
6 Kaffe eller te. Varm dryck iallafall. Te är bra vid förkylning. Känner man att viruset är på gång i kroppen brukar jag hoppa kaffet och hälla i mig riktigt varmt te med mycket honung.
Blanda aldrig Juice med kaffe! Kaffet försämrar upptaget av c-vitamin!
Detta är alltså bästa kombinationerna av varm och kall dryck vid en frukost:
mjölk+kaffe
juice+te
mjölk+te
Bort med Kaffe+Juice! Det finns inget som heter om man vill att juicen ska hjälpa. Tycker dricker man bara för att det är gott och man inte bryr sig vad som är bra frukost så.. Men det blir ju plus minus noll och helt lönlöst
Puss och kram! Ha en underbar dag!